sábado, dezembro 30, 2006
Apois.

quinta-feira, dezembro 28, 2006
Aquário

segunda-feira, dezembro 25, 2006
Ilhas de Nanja
domingo, dezembro 24, 2006
Um Natal sem Papai Noel

sábado, dezembro 23, 2006
Free Hug
Ato de abraçar reduz estresse e pode prolongar a vida
Por Claudia Ferraz
São Paulo (AE) - A sensação na pele quando somos abraçados passa emoção e aconchego para todo o corpo. Primeiro, o toque sensibiliza todas as células e provoca um arrepio. Depois, quando os braços da outra pessoa nos envolvem, com um pequeno aperto, o sentimento se multiplica e transmite alívio para a cabeça e para o coração.
Um estudo da Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos, publicado no "Psychosomatic Medicine", mostrou que o contato físico, como um abraço, pode aumentar a longevidade. As descobertas sugerem que uma relação forte e duradoura pode proteger contra futuras doenças cardiovasculares, além de fazer bem para a saúde em geral.
O motivo é que ficar em contato com um parceiro diminui a pressão sangüínea e o batimento cardíaco. Uma das pesquisadoras, a psiquiatra Karen Grewen, comprovou que os níveis de cortisol e de norepinefrina, hormônios do estresse, foram reduzidos após um abraço. Além disso, o nível de oxitocina, um importante hormônio ligado à fidelidade, aumentou.
Na pesquisa, 28 casais, de 20 a 49 anos, que se relacionavam havia pelo menos um ano, conversaram sobre os momentos felizes. Depois, assistiram a um filme romântico e, alguns minutos mais tarde, se abraçaram.
Segundo o psicoterapeuta do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas, Eduardo Ferreira Santos, o aumento de oxitocina depois de um abraço chama a atenção. Ele conta que trabalhos recentes mostraram, em animais, que o hormônio é responsável pela manutenção estável de um casal. "A injeção de oxitocina em ratos mostrou que eles ficaram por mais tempo juntos à prole, depois do nascimento dos filhotes. Em geral, os machos abandonam a família."
Santos explica, contudo, que não se pode afirmar que quem se abraça mais será mais fiel. A ação do hormônio gera, entretanto, um impulso e um desejo de cuidar. Assim, para quem abraça ou para quem é abraçado, a afetividade aumenta e traz bem-estar. Intuitivamente o abraço remete ao período em que se é bebê, acrescenta Santos, e os adultos perderam o costume de abraçar. "Geralmente é um ligeiro tapinha nas costas."
SENTIR-SE AMADO - A psiquiatra Kathleen Keating, que escreveu o livro "A Terapia do Abraço", da Editora Pensamento, diz que a sociedade atual está sofrendo de solidão. "A tecnologia moderna é importante, mas todo ser humano precisa de carinho físico."
Para algumas pessoas, admitir que precisam de carinho é sinal de fraqueza e dependência, especialmente para os homens, aponta Kathleen. "Por outro lado, existe algo poderoso em nossos braços, mãos e dedos que faz alguém se sentir amado e cuidado com um simples abraço", declara.
De acordo com a psiquiatra, 5 milhões de transmissões nervosas são responsáveis pelas diferentes sensações do toque. "No contato, específicas terminações nervosas são ativadas e enviam a mensagem ao longo da espinha dorsal até o cérebro." Kathleen diz que existem muitos estudos sobre os benefícios do contato físico, mas provar que é essencial, poderoso e capaz de curar é como argumentar que respirar faz bem. "Há muita coisa no fenômeno do toque que não pode ser medido."
Disponível em:
http://br.news.yahoo.com/051013/25/ybzp.html
*
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*
É que muita coisa precisa mudar...e só depende de nós!Todo gesto de amor sincero pode transformar.Então?!
Um abraço bem gostoso de aquecer o coração e um Feliz Natal!
Amar é... - Formidável Família Musical
Se eu pego uma canção e faço dela a minha vida
Eu tiro o pé do chão e faço disso a minha ida
Pro teu coração um sonhador
Rimar amor só com você
Se eu pego a contramão e vem um ônibus na esquina
Eu tomo a direção e busco logo a minha saída
Do teu coração um sonhador
Pedir perdão um pesadelo pra você
Amar é fácil se quiser
Contar as estrelas que puder
E à noite esquentar o pé
Oh yeah
Pessoas vêm e vão e as coisas mudam de lugar
Quem sabe só o destino venha um dia explicar
Seu coração foi o bordão
Dessa canção, que ilusão!
Pois no final outro refrão
Me fez, enfim, esquecer de você
Amar é fácil se quiser
Contar as estrelas que puder
E à noite esquentar o pé
"she loves you yeah yeah yeah"
(amar é massa, amar é natural, amar é dizer tudo só no olhar, amar é pular e cair de pé, amar é ter travesseiro do "amar é...", amar é cuidar, amar é acordar e ver você dormir, amar é viver a vida, amar é acordar de manhã cedo pra fazer a vitamina de banana, amar é sorrir no bom-dia, amar é sentir saudade mesmo estando juntinho, amar é juntar tudo em dois corações, amar é bala, amar é dar carinho antes de dormir, amar é tratar bem, amar é apertar, amar é acender o fogo da paixão e curtir a brasa do amor, amar é lindo e faz bem, amar é viver feliz, amar é mais musical, amar é uma delícia, amar é tudo, amar é normal.)
Um sábado cheio de Amor para todos nós!
sexta-feira, dezembro 22, 2006
Olhar
"Uma libélula rubra.Tira-lhe as asa:
Uma pimenta".
Kikaku
Eu sei o quis diz dizer Kundera com "o acaso tem desses sortilégios"...
E eu me sinto completamente feliz como a Cecília Meireles.
É que o acaso é sacro.E sua providência é tão divina que me humaniza.
Esse hái-Kái de Kikaku, discípulo favorito de Bachô, foi corrigido pelo seu mestre, a imagem era muito cruel...ficou assim:
"Uma pimenta.
Colocai-lhe asas:
Uma libélula rubra".
Uma simples modificação de termos?!! Não, não! Uma modificação de perspectiva...
Não. Não são pensamento soltos, nem idéias desconexas...é filosofia do Hái-Kái. É que eu acredito "nas pequenas felicidades certas que estão diante de cada janela", e hoje, na companhia de Cecília Meireles, me sinto assim: completamente feliz...é que para mudar de paradigmas eu gosto de colocar a lupa de Yoko Ono e ver aquele YES no teto, como viu John Lennon...SIM, eu acredito também em pensamentos positivos!
quarta-feira, dezembro 20, 2006
John Lennon - Instant Karma
Instant Karma's gonna get you
Gonna knock you right in the head
You better get yourself together
Pretty soon your gonna be dead
What in the world you thinking of?
Laughing in the face of love
What on Earth you try'na do?
It's up to you
Yeah, you
Instant Karma's gonna get you
Gonna knock you right in the face
You better get yourself together darling
Join the human race
How in the world you gonna see?
Laughing at fools like me
Who on Earth d'you think you are?
A superstar?
Well, right you are
And we all shine on
Like the moon and the stars and the sun
Well, we all shine on
Everyone, c'mon
Instant Karma's gonna get you
Gonna knock you off your feet
Better recognise your brothers
Everyone you meet
Why in the world are we here?
Surely not to live in pain and fear
Why on Earth are you there
When you're everywhere
Gonna get your share
Well, we all shine on
Like the moon and the stars and the sun
Yeah, we all shine on
C'mon and on and on, on, on
Yeah, yeah
alright
Well, we all shine on
Like the moon and the stars and the sun
Yeah, we all shine on
On and on and on, on and on
And we all shine on
Like the moon and the stars and the sun
Well, we all shine on
* & * & * & * & * & * & *
"E afinal o que é rock n’ roll? Os óculos do John, ou o olhar do Paul ?".
Engenheiros do Hawaii
Os óculos de John ...sem a menor dúvida!
É que hoje me chamaram de Flor-de-luz e eu me abri em girassol...well, we all shine on...
terça-feira, dezembro 19, 2006
Ícaro
domingo, dezembro 17, 2006
Despossuir
sexta-feira, dezembro 15, 2006
Não sei...
Hoje eu só peço ao dia um instante de paz...repleto de músicaÉ que preciso fechar meus olhos, deixar meu corpo vibrar
Tentar harmozinar tudo em mim...essas mãos trêmulas, essa disritmia.
Diante do improvável, eu estive. E, meu Deus, ousei tocá-lo.
E, agora, o que fazer com tudo isso gravado em minhas retinas, tatuado em meu corpo, unificado em minha alma?!
Não sei...Só sei que existe alguém capaz de me desarticular inteira
E, de tal forma, que sozinha não saberei nunca colocar tudo no lugar.
*
*
*
Cecília Braga
quinta-feira, dezembro 14, 2006
Mind Games - John Lennon
We're playing those mind games together,
Pushing barriers, planting seeds,
Playing the mind guerilla,
Chanting the Mantra peace on earth,
We all been playing mind games forever,
Some kinda druid dudes lifting the veil.
Doing the mind guerilla,
Some call it the search for the grail,
Love is the answer and you know that for sure,
Love is flower you got to let it, you got to let it grow,
So keep on playing those mind games together,
Faith in the future outta the now,
You just can't beat on those mind guerillas,
Absolute elsewhere in the stones of your mind,
Yeah we're playing those mind games forever,
Projecting our images in space and in time,
Yes is the answer and you know that for sure,
Yes is the surrender you got to let it, you got to let it go,
So keep on playing those mind games together,
Doing the ritual dance inn the sun,
Millions of mind guerrillas,
Putting their soul power to the karmic wheel,
Keep on playing those mind games forever,
Raising the spirit of peace and love, not war,
(I want you to make love, not war, I know you've heard it before) ...
quarta-feira, dezembro 13, 2006
Armado de Amor
Volto armado de amor
para trabalhar cantando
na construção da manhã.
Reparto a minha esperança
e canto a clara certeza
da vida nova que vem.
Um dia, a cordilheira em fogo,
quase calaram para sempre
o meu coração de companheiro.
Mas, atravessei o incêndio
e continuo a cantar.
Ganhei, sofrendo,
a certeza de que o mundo não é só meu.
Mais que viver,
o que importa é trabalhar na mudança
(antes que a vida apodreça)
do que é preciso mudar.
Cada um na sua vez,
cada qual no seu lugar.
*
*
*
Thiago de Mello
terça-feira, dezembro 12, 2006
Deserto
domingo, dezembro 10, 2006
O amor comeu
"Tu quoque, Brute, fili mi?"

Los Hermanos
Versos Íntimos
Vês! Ninguém assistiu ao formidávelEnterro de tua última quimera.
Acostuma-te à lama que te espera!
Toma um fósforo. Acende teu cigarro!
Se a alguém causa inda pena a tua chaga,
sexta-feira, dezembro 08, 2006
Patch Adams
"Não te amo como se fosses rosa de sal, topázio
ou flecha de cravos que propagam o fogo:
te amo como se amam certas coisas escuras,
secretamente, entre a sombra e a alma.
Te amo como a planta que não floresce e leva
dentro de si escondida, a luz daquelas flores,
e graças a teu amor vive escuro em meu corpo
o estreitado aroma que subiu da terra.
Te amo sem saber como, nem quando, nem de onde,
te amo diretamente, sem problemas nem orgulho:
assim te amo porque não sei amar de outra maneira,
a não ser deste modo em que não sou nem és,
tão perto que tua mão sobre o meu peito é minha,
tão perto que se fecham teus olhos com meu sono".
Pablo neruda
*********
"A medida de amar é amar sem medida". Santo Agostinho
*********
More
Englishman J.
Well she says life sucks it's the truth I mean
Didn't you think it'd be better than this
So where's that prize that I was promised?
Where's my great reward?
Where's my happiness?
Coz I want something more
I need something more
We're all style over substance and
We're pride reluctance to the bitter end
So give me passion over reason
Give me something to believe in
And I'll be content
Coz I want something more
I need something more
Give me passion give me feeling
Give me something to believe in
Give me passion over feeling
Give me reasons to keep breathing (x3)
Coz I want something more
I need something more
I need something
I want something
I need something
Give me something
Coz I want something more
I need something more
Give me passion give me feeling
Give me something to believe in
Give me passion over feeling
Give me reasons to keep breathing (x3)
Give me passion
*******************************
"Ide pois aos vossos campos e pomares,
E lá aprendereis que o prazer da abelha é de sugar o mel da flor,
Mas que o prazer da flor é de entregar o mel à abelha.
Pois, para a abelha, uma flor é uma fonte de vida.
E para a flor uma abelha é mensageira do amor.
E para ambas, a abelha e a flor,
Dar e receber o prazer
É uma necessidade e um êxtase".
Khalil Gibran
Maluco Beleza (Trailer)
Entender a estrutura manicomial como desumana, ineficiente por seus resultados desastrosos, constitui apenas um dos aspectos a considerar. Quando pensamos em fulminar um movimento com o objetivo de esfacelar estruturas que foram lentamente construídas num processo de exclusão, é imprescindível para seu desenvolvimento satisfatório, compreender aspectos que foram e ainda são determinantes na sua construção. A produção da loucura que aparece em alguns, não pode ser observada por um processo interno apenas, como se fosse algo que o indivíduo individualizado carrega nos ombros, isolado do contexto em que foi produzida. É preciso alertar sobre a necessidade do coletivo e do indivíduo como parte do coletivo na produção desse processo, seus mecanismos estruturantes e a necessidade de eterniza-los nos muros do modelo manicomial que ao mesmo tempo que é excludente, é vestido com a roupagem de protetora dos doentes mentais, desculpabilizando o coletivo. É ainda mais, o que acontece dentro desse movimento, como parte desse coletivo que grita por uma mudança, questionando a institucionalização da loucura? É preciso para termos o sucesso desejado, ao abrir as portas do hospital para integrar o indivíduo para a comunidade, compreender a complexidade dos aspectos determinantes dessa história que queremos mudar. Somente assim, teremos respaldo para lançar mão de instrumentos eficientes para promover uma verdadeira reforma nos modelos legitimados.
Laeuza de Farias
Porque "de perto ninguém é normal" e você também pode ser recolhido a Casa Verde...
Faça parte desse movimento!
quinta-feira, dezembro 07, 2006
Maratona da Esperança

Terry Fox ( 28/07/58 - 28/06/81)
quarta-feira, dezembro 06, 2006
Phréatique
Re-vira-volta, madrugada que se embola em meus lençois. Inquieta.Certos dias não têm pressa pra nascer...Inquieto-me.
E a noite geme... dores do parto, angústia de quem espera
Rompe a manhã, rasga o véu, chora orvalho...sol nas-céu.
É com alegria e medo que tenho o dia nas mãos...
Olho no olho...Assombro!O dia pede muito mais de mim!
E, por Deus! Eu quero dar-me toda...
Para vê-lo degradê-cer na noite que me receberá exausta em seus braços...
Vai-vem, embalo que me re-vigora a alma.
A-cor-dada... ver-de-novo dia que me enlaça e me convida a deixar os meus lençois...freáticos
porque toda gota d'água quer mesmo é des-aparecer no mar....nesse vai-vem das ondas.
*
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Cecília Braga
Deus é Pai
terça-feira, dezembro 05, 2006
Tears in Heaven
Would you know my name if I saw you in Heaven?
Would it be the same if I saw you in Heaven?
I must be strong and carry on,
'Cause I know I don't belong here in Heaven.
Would you hold my hand if I saw you in Heaven?
Would you help me stand if I saw you in Heaven?
I'll find my way through night and day,
'Cause I know I just can't stay here in Heaven.
Time can bring you down; time can bend your knees.
Time can break your heart, have you begging please, beggingplease.
Beyond the door there's peace I'm sure,
And I know there'll be no more tears in Heaven.
******No ano de 1991, o filho Conor, de 4 anos, nascido de um relacionamento extra-conjugal, caiu do apartamento onde morava com a mãe e faleceu.
Porque essa música e esse vídeo sempre me fazem chorar...
e porque uma dor me encheu o peito,
marjorrou dos olhos,
quando li o post da Elenita...
E esta terça-feira tão preenhe de saudades, lembranças, medos e desamparo deveria me esvaziar...mas continuo cheia...
Dia emoldurado em cinza tempestade...chuva que c
________________________________________ a
__________________________________________i
E essa semente que morre pra
________r
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___m
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g
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Cecília Braga
segunda-feira, dezembro 04, 2006
Volare
Volare
Gipsy Kings
Pienso que un sueno parecido no volvera mas
Y me pintaba las manos y la cara de azul
Y me improviso el viento rapido me llevo
Y me hizo a volar en el cielo infinito
Volare, oh oh
Cantare, oh oh oh oh
Me blue me pinto de blue
Felice pintar en azul
Y volando, volando feliz
Yo me encuentro mas alto
Mas alto que el sol
Y mientras que el mundo
Se aleja despacio de mi
Una musica dulce
Se ha tocada solo para mi
Volare, oh oh
Cantare, oh oh oh oh
Me blue me pinto de blue
Felice pintar en el azul
Pienso que un sueno parecido no volvera mas
Y me pintaba las manos y la cara de azul
Y me improviso el viento rapido me llevo
Y me hizo a volar en el cielo infinito
Volare, oh oh
Cantare, oh oh oh oh
De blue me pinto de blue
Felice pintar en azul
Volare, oh oh
Cantare, oh oh oh oh
Me blue me pinto de blue
Felice pintar en azul
Pienso que un sueno parecido no volvera mas
Y me pintaba las manos y la cara de azul
Y me improviso el viento rapido me llevo
Y me hizo a volar en el cielo infinito
Volare, oh oh
Cantare, oh oh oh oh
Me blue me pinto de blue
Felice pintar en azul
"Desde que decidi viver
morrer tem sido a vida inteira
lago a lago a espera de um amor
morrer esse mar que me lê
em páginas e mais páginas de areia".
Fernando Koproski
domingo, dezembro 03, 2006
ab imo pectore: uhuhuuuuuuuu
Engenheiros do Hawaii
Composição: Humberto Gessiger
Hoje eu acordei mais cedo
quinta-feira, novembro 30, 2006
La dolce Vita
Cena de A Doce Vida (La Dolce Vita)...O clássico de Federico Fellini.terça-feira, novembro 28, 2006
Bóreas

"E quando o nó cegar
Deixa desatar em nós
Solta a prosa presa
A luz acesa
Já se abre um sol em mim maior
[Eu sinto que sei que sou um tanto bem maior] ".
O Teatro Mágico - Pena
Hoje estou assim, variável e instável como o vento solar
E que todo esse colorido, esse brilho difuso, que emana do meu sorriso não te engane...
É coisa que se observa nos céus noturnos próximos a zonas polares... não passa de fenômeno optico: aurora polar...aurora boreal...aurora austral.
Aurora...deusa Romana do amanhecer.
Bóreas...Titã representante dos ventos.
É mesmo místico: são os ventos solares, e seus impactos no campo magnético da Terra que produzem a aurora...
E todas essas explosões nucleares na minha superfície...eu sei...é o meu caos originando o cosmo.Explode. Expande. Propaga.Toda essa luz...serei eu, aurorecida.
*
*
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Cecília Braga
segunda-feira, novembro 27, 2006
Efeito Borboleta - Destino - by Renan Fernandes
“Nenhum homem é uma ilha, sozinho em si mesmo; cada homem é parte do continente, parte do todo; se um seixo for levado pelo mar, a Europa fica menor, como se fosse um promontório, assim como se fosse uma parte de seus amigos ou mesmo sua; a morte de qualquer homem me diminui, porque eu sou parte da humanidade; e por isso, nunca procure saber por quem os sinos dobram, eles dobram por ti”. John Donne
"O que uma lagosta tece lá embaixo com seus pés dourados?
Respondo que o oceano sabe.
Por quem a medusa espera em sua veste transparente?
Está esperando pelo tempo, como tu.
Quem as algas apertam em teus braços? Perguntas mais firme que uma hora e um
mar certos?
Eu sei perguntas sobre a presa branca do narval e eu respondo contando como o
unicórnio do mar, arpado, morre.
Perguntas sobre as plumas do rei-pescador que vibram nas puras primaveras dos
mares do sul.
Quero te contar que o oceano sabe isto: que a vida, em seus estojos de jóias, é
infinita como a areia incontável, pura; e o tempo, entre uvas cor de sangue tornou a
pedra lisa encheu a água-viva de luz, desfez o seu nó, soltou seus fios musicais de
uma cornicópia feita de infinita madrepérola.
Sou só uma rede vazia diante dos olhos humanos na escuridão e de dedos
habituados à longitude do tímido globo de uma laranja. Caminho como tu,
investigando as estrelas sem fim e em minha rede, durante a noite, acordo nu.
A única coisa capturada é um peixe dentro do vento".
Talvez seja a leitura...mas há dias em que as mãos estão tão quentes e úmidas. Seja como for...Foucault está certo: O saber não é para compreender, é para cortar. Aqui estou, esfacelada em plena segunda-feira, não sei se foi a re-leitura de A Insustentável Leveza do ser, ou a lembrança de O Ponto de Mutação ainda latente.É que tanta coisa queima nessa segunda-feira de sol...e tudo me remete a Teoria do Caos. Mas há a música...
Stop Crying Your Heart Out
Oasis
Hold up
Hold on
Don’t be scared
You’ll never change what’s been and gone
May your smile (may your smile)
Shine on (shine on)
Don’t be scared (don’t be scared)
Your destiny may keep you warm
Cause all of the stars
Are fading away
Just try not to worry
You’ll see them some day
Take what you need
And be on your way
And stop crying your heart out
Get up (get up)
Come on (come on)
Why’re you scared? (I’m not scared)
You’ll never change
What’s been and gone
Cause all of the stars
Are fading away
Just try not to worry
You’ll see them some day
Take what you need
And be on your way
And stop crying your heart out
Cause all of the stars
Are fading away
Just try not to worry
You’ll see them some day
Just take what you need
And be on your way
And stop crying your heart out
We’re all of us stars
We’re fading away
Just try not to worry
You’ll see us some day
Just take what you need
And be on your way
And stop crying your heart out
Stop crying your heart out
Stop crying your heart out
Stop crying your heart out
Recomendo: O Ponto de Mutação - Fritjof Capra;
A insustentável Leveza do ser - Milan Kundera.
sábado, novembro 25, 2006
Acredite
Bad Day
Daniel Powter
Where is the moment when we needed the most
You kick up the leaves and the magic is lost
They tell me your blue skies fade to grey
They tell me your passion's gone away
And I don't need no carryin' on
You stand in the light just to hit the low
You're faking a smile with the coffee to go
You tell me your life's been way off line
You're falling to pieces everytime
And I don't need no carryin' on
Because you had a bad day
You're taking one down
You sing a sad song just to turn it around
You say you don't know
You tell me don't lie
You work with a smile and you go for a ride
You had a bad day
The camera don't lie
You're coming back down and you really don't mind
You had a bad day
You had a bad day
Well you need a blue sky holiday
The point is they laugh at what you say
And I don't need no carryin' on
Sometimes the system goes on the blink
And the whole thing turns out wrong
You might not make it back and you know
That you could be well oh that strong
And I'm not wrong
So where is the passion when we needed the most
Oh you and I
You kick up the leaves and the magic is lost
E me surpreendi pensando em um trecho de "A insustentável leveza do ser" de Milan Kundera:
"O acaso tem destes sortilégios, a necessidade, não. Para um amor se tornar inesquecível é preciso que, desde o primeiro momento, os acasos se reúnam nele como os pássaros nos ombros de São Francisco de Assis".
Uma leitura sem igual!






